{"id":3622,"date":"2025-07-30T07:09:38","date_gmt":"2025-07-30T07:09:38","guid":{"rendered":"https:\/\/leguidemartinique.com\/2025\/07\/30\/retour-melanie-sport-martinique\/"},"modified":"2025-07-30T07:09:38","modified_gmt":"2025-07-30T07:09:38","slug":"retour-melanie-sport-martinique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leguidemartinique.com\/blog\/2025\/07\/30\/retour-melanie-sport-martinique\/","title":{"rendered":"M\u00e9lanie de Jesus dos Santos annonce son retour \u00e0 la salle de sport en Martinique"},"content":{"rendered":"
Originaire de Martinique, M\u00e9lanie de Jesus dos Santos, l\u2019une des figures embl\u00e9matiques de la gymnastique fran\u00e7aise, a r\u00e9cemment partag\u00e9 une nouvelle qui ravit ses fans et sa communaut\u00e9 locale. Apr\u00e8s une p\u00e9riode de silence suite \u00e0 des Jeux Olympiques de Paris 2024 difficiles, la championne envisage aujourd\u2019hui un retour \u00e0 la pratique de la gym dans sa terre natale. Ce retour en Martinique, non seulement symbolise un d\u00e9sir de renouer avec ses racines, mais s\u2019inscrit aussi dans une d\u00e9marche ax\u00e9e vers le bien-\u00eatre et la red\u00e9couverte de ses sensations sportives dans une salle de sport qu\u2019elle conna\u00eet bien. La nationalit\u00e9 fran\u00e7aise de cette athl\u00e8te n\u2019a jamais fait oublier son attachement profond \u00e0 l\u2019\u00eele qui l\u2019a vue grandir, o\u00f9 elle a d\u00e9marr\u00e9 sa formation avant de s\u2019exiler tr\u00e8s jeune pour atteindre des sommets en comp\u00e9tition internationale. Son parcours, marqu\u00e9 par un palmar\u00e8s impressionnant de quatre titres de Championne d\u2019Europe et sept de France, t\u00e9moigne d\u2019une carri\u00e8re guid\u00e9e par la performance et la passion du sport. Aujourd\u2019hui, M\u00e9lanie souhaite retrouver le plaisir simple de l\u2019entra\u00eenement local, loin de la pression m\u00e9diatique et de la course aux podiums, dans un environnement qui lui offre s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 et proximit\u00e9 avec sa famille.<\/p>\n\n
Son annonce a \u00e9t\u00e9 divulgu\u00e9e lors d\u2019une \u00e9mission diffus\u00e9e sur Martinique la 1\u00e8re, o\u00f9 la gymnaste assistait en spectatrice \u00e0 une \u00e9tape du Tour des yoles rondes, un \u00e9v\u00e9nement populaire et culturellement significatif. Cette d\u00e9cision traduit un tournant, \u00e0 la fois dans sa carri\u00e8re sportive et dans son \u00e9quilibre personnel, mettant en lumi\u00e8re l\u2019importance des origines dans la reconstruction d\u2019un athl\u00e8te. Revenant sur son parcours et sa motivation actuelle, M\u00e9lanie de Jesus dos Santos illustre parfaitement comment un sportif de haut niveau peut faire face aux al\u00e9as de la carri\u00e8re, trouver refuge dans son \u00eele natale, et envisager un avenir sportif proche de ses valeurs profondes. Plus qu\u2019un simple retour \u00e0 la salle de sport en Martinique, c\u2019est une renaissance sportive et humaine qui s\u2019amorce.<\/p>\n\n
Le retour \u00e0 la salle de sport en Martinique : un choix de sens pour M\u00e9lanie de Jesus dos Santos<\/h2>\n\n
Le d\u00e9part de la Martinique \u00e0 seulement 12 ans pour int\u00e9grer un centre de formation sp\u00e9cialis\u00e9 marque un point de d\u00e9part dans la trajectoire exceptionnelle de M\u00e9lanie de Jesus dos Santos. Alors que la pression du haut niveau s\u2019est intensifi\u00e9e, sa d\u00e9cision actuelle de reprendre l\u2019entra\u00eenement dans une salle de sport martiniquaise n\u2019est pas anodine. Elle souhaite se r\u00e9approprier la gymnastique \u00e0 son rythme, en se concentrant sur le plaisir et le bien-\u00eatre plut\u00f4t que sur la performance comp\u00e9titive imm\u00e9diate. Ce retour, annonc\u00e9 sur la cha\u00eene locale, s\u2019inscrit dans une complexit\u00e9 \u00e9motionnelle li\u00e9e \u00e0 sa carri\u00e8re et \u00e0 son v\u00e9cu r\u00e9cent aux Jeux Olympiques.<\/p>\n\n
Une des raisons principales \u00e9voqu\u00e9es par M\u00e9lanie pour ce retour est la volont\u00e9 de retrouver ses sensations corporelles et renouer avec la gym sous une forme plus sereine. En quittant les lourdes contraintes du sport de comp\u00e9tition, la gymnaste d\u00e9sire r\u00e9introduire l\u2019entra\u00eenement comme un moment de plaisir, de remise en forme et de fitness, dans un cadre familier et chaleureux. La salle de sport devient donc un lieu d\u2019expression et de r\u00e9confort, o\u00f9 sport et bien-\u00eatre se conjuguent harmonieusement.<\/p>\n\n
Les clubs locaux d\u00e9di\u00e9s \u00e0 la gymnastique en Martinique offrent un cadre id\u00e9al pour une reprise progressive. L\u2019athl\u00e8te peut ainsi s\u2019entra\u00eener aupr\u00e8s d\u2019\u00e9quipes \u00e0 dimension humaine, qui privil\u00e9gient la qualit\u00e9 des \u00e9changes et soutiennent un entra\u00eenement adapt\u00e9 au rythme de chacun. Ce choix semble coh\u00e9rent avec une volont\u00e9 de rester connect\u00e9e \u00e0 sa communaut\u00e9 tout en mettant en avant des valeurs de transmission et d\u2019authenticit\u00e9 dans la pratique sportive.<\/p>\n\n
Reconnecter avec ses racines sportives<\/li>
Privil\u00e9gier l\u2019entra\u00eenement pour le plaisir et le bien-\u00eatre<\/li>
Reprendre \u00e0 un rythme adapt\u00e9 sans pression comp\u00e9titive<\/li>
Favoriser l\u2019\u00e9change et la transmission au sein d\u2019une communaut\u00e9 locale<\/li>
Retrouver un environnement familier qui soutient la sant\u00e9 mentale<\/li><\/ul>\n\n
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Motivation<\/th>\n
Objectifs<\/th>\n
Avantages<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
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Reconnexion avec la Martinique<\/td>\n
Reprendre la gymnastique progressivement<\/td>\n
Bien-\u00eatre mental et physique<\/td>\n<\/tr>\n
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R\u00e9habilitation post-JO<\/td>\n
Retrouver le plaisir de la salle de sport<\/td>\n
Ambiance chaleureuse et soutien local<\/td>\n<\/tr>\n
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Transition vers une nouvelle phase de vie sportive<\/td>\n
Transmission aux jeunes sportifs<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/figure>\n\n
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Les enjeux mentaux et physiques derri\u00e8re la pause sportive de M\u00e9lanie de Jesus dos Santos<\/h2>\n\n
Apr\u00e8s le tumulte des Jeux Olympiques de Paris, M\u00e9lanie de Jesus dos Santos a travers\u00e9 une p\u00e9riode de remise en question intense. Ces \u00e9preuves ont mis en lumi\u00e8re les lourdes charges mentales auxquelles sont confront\u00e9s les sportifs de haut niveau, souvent m\u00e9connues du grand public. La d\u00e9ception li\u00e9e \u00e0 sa contre-performance a suscit\u00e9 un besoin de recul, indispensable pour pr\u00e9server son \u00e9quilibre personnel et sa sant\u00e9 mentale. Cette pause est ainsi devenue une \u00e9tape vitale dans sa reconstruction globale, loin de la pression m\u00e9diatique \u00e9crasante.<\/p>\n\n
La gymnastique artistique, discipline exigeante tant physiquement que psychologiquement, demande une pr\u00e9paration intensive. Un stress constant et la volont\u00e9 de toujours performer au summum peuvent entra\u00eener fatigue, anxi\u00e9t\u00e9, voire burnout. Le fait que M\u00e9lanie ait d\u00e9cid\u00e9 de suspendre ses entra\u00eenements comp\u00e9titifs illustre la conscience qu\u2019elle a de ses limites et la n\u00e9cessit\u00e9 de se recentrer sur son bien-\u00eatre. Son choix de reprendre dans un cadre moins formel, o\u00f9 le fitness et le plaisir ont une place premi\u00e8re, t\u00e9moigne d\u2019un nouvel \u00e9quilibre recherch\u00e9 entre performance et sant\u00e9.<\/p>\n\n
Ce cheminement montre qu\u2019un athl\u00e8te peut \u00eatre amen\u00e9 \u00e0 r\u00e9\u00e9valuer ses rapports au corps et au sport, pour se reconstruire pas \u00e0 pas, sans renier son pass\u00e9 mais en apprenant \u00e0 mieux s\u2019aimer dans son r\u00f4le de gymnaste. Une transformation mentale qui rejoint de plus en plus la mise en avant du bien-\u00eatre dans le sport contemporain, valorisant l\u2019approche holistique de l\u2019athl\u00e8te.<\/p>\n\n
Gestion du stress post-comp\u00e9tition<\/li>
Pr\u00e9vention du burn-out sportif<\/li>
Retrouver une image positive de soi-m\u00eame<\/li>
Allier sant\u00e9 mentale et activit\u00e9 physique \u00e9quilibr\u00e9e<\/li>
S\u2019adapter \u00e0 de nouvelles formes d\u2019entra\u00eenement<\/li><\/ul>\n\n
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Enjeux<\/th>\n
Description<\/th>\n
Solutions adopt\u00e9es par M\u00e9lanie<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
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Stress intense li\u00e9 aux JO<\/td>\n
Fortes attentes m\u00e9diatiques et personnelles<\/td>\n
Reprise du sport ax\u00e9e sur le plaisir & fitness<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/figure>\n\n
La gymnastique en Martinique : un terreau fertile pour l\u2019\u00e9panouissement sportif et le fitness<\/h2>\n\n
La Martinique, avec son climat tropical et ses structures sportives adapt\u00e9es, offre un cadre favorable \u00e0 la pratique de la gymnastique et des activit\u00e9s de fitness. La salle de sport locale, en plus d\u2019\u00eatre un espace d\u2019entra\u00eenement, joue un r\u00f4le social primordial pour la communaut\u00e9. Le retour de M\u00e9lanie de Jesus dos Santos sur l\u2019\u00eele ravive l\u2019int\u00e9r\u00eat pour la gymnastique et le sport en g\u00e9n\u00e9ral, encourageant notamment les jeunes g\u00e9n\u00e9rations \u00e0 s\u2019engager dans une pratique r\u00e9guli\u00e8re et structur\u00e9e.<\/p>\n\n
Outre la performance, la gymnastique en Martinique est aussi un soutien au bien-\u00eatre psychique et physique, un vecteur d\u2019\u00e9ducation \u00e0 l\u2019effort et \u00e0 la discipline. Les salles de sport proposent aujourd\u2019hui des programmes diversifi\u00e9s alliant renforcement musculaire, souplesse, coordination et endurance, \u00e9l\u00e9ments essentiels pour une gymnastique artistique r\u00e9ussie. L\u2019arriv\u00e9e d\u2019une figure embl\u00e9matique telle que M\u00e9lanie contribue \u00e0 dynamiser ces activit\u00e9s en valorisant le fitness comme un moyen d\u2019\u00e9quilibrer performance sportive et sant\u00e9 globale.<\/p>\n\n
En outre, plusieurs initiatives locales portent des projets d\u2019accueil et d\u2019accompagnement des sportifs de haut niveau ou en devenir, en favorisant un environnement o\u00f9 l\u2019entra\u00eenement se conjugue avec soutien humain et qualit\u00e9 de vie. La popularit\u00e9 renouvel\u00e9e de la gymnastique li\u00e9e \u00e0 ce retour contribue \u00e0 harmoniser la vie sportive et culturelle martiniquaise, participant \u00e0 la richesse du tissu social.<\/p>\n\n
Climat tropical propice aux entra\u00eenements en salle et plein air<\/li>
Structures sportives modernes et bien \u00e9quip\u00e9es<\/li>
Programmes de fitness adapt\u00e9s \u00e0 tous les \u00e2ges<\/li>
Encouragement des jeunes talents locaux<\/li>
Soutien accentu\u00e9 aux sportifs de haut niveau<\/li><\/ul>\n\n
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Atouts de la Martinique pour la gymnastique<\/th>\n
Description<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
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Environnement climatique<\/td>\n
Climat tropical doux toute l\u2019ann\u00e9e favorisant la pratique r\u00e9guli\u00e8re<\/td>\n<\/tr>\n
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Infrastructures<\/td>\n
\u00c9quipements modernes avec salles d\u00e9di\u00e9es \u00e0 la gymnastique et fitness<\/td>\n<\/tr>\n
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Communaut\u00e9 sportive<\/td>\n
Forte implication locale et dynamiques associatives<\/td>\n<\/tr>\n
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Accessibilit\u00e9<\/td>\n
Acc\u00e8s facilit\u00e9 aux clubs de sport et salle de sport du territoire<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/figure>\n\n
M\u00e9lanie de Jesus dos Santos : un exemple de pers\u00e9v\u00e9rance et de r\u00e9silience pour la jeunesse martiniquaise<\/h2>\n\n
Le parcours de M\u00e9lanie de Jesus dos Santos est un mod\u00e8le de r\u00e9silience pour toute une g\u00e9n\u00e9ration martiniquaise et fran\u00e7aise. Son retour \u00e0 la gymnastique locale incarne la capacit\u00e9 \u00e0 surmonter les obstacles et reprendre l\u2019entra\u00eenement avec s\u00e9r\u00e9nit\u00e9, loin des pressions du sport de haut niveau. Ce choix poignant inspire de nombreux jeunes \u00e0 consid\u00e9rer le sport non seulement comme une qu\u00eate de performance, mais aussi comme une source de bien-\u00eatre et d\u2019\u00e9panouissement personnel.<\/p>\n\n
Elle d\u00e9montre ainsi que la r\u00e9ussite sportive ne se mesure pas uniquement \u00e0 travers les m\u00e9dailles ou les titres, mais aussi par la facult\u00e9 \u00e0 se relever apr\u00e8s des \u00e9preuves, \u00e0 pouvoir se reconnecter avec soi-m\u00eame et ses origines. M\u00e9lanie devient alors une ambassadrice de sa discipline mais aussi une figure de soutien pour les jeunes athl\u00e8tes qui h\u00e9sitent entre ambition et sant\u00e9 psychique.<\/p>\n\n
Par son retour actif dans sa salle de sport en Martinique, elle ouvre la voie \u00e0 une nouvelle vision du sport dans l\u2019\u00eele, o\u00f9 la qu\u00eate de performance se conjugue avec l\u2019authenticit\u00e9 et le bonheur de pratiquer. Cette d\u00e9marche encourage aussi une approche plus humaine du sport, en int\u00e9grant la r\u00e9ussite personnelle dans un environnement socioculturel proche et bienveillant.<\/p>\n\n
Mod\u00e8le de pers\u00e9v\u00e9rance malgr\u00e9 les difficult\u00e9s<\/li>
Promotrice d\u2019une philosophie sportive ax\u00e9e sur le bien-\u00eatre<\/li>
Inspiration pour les jeunes sportifs locaux<\/li>
Ambassadrice engag\u00e9e aupr\u00e8s de la communaut\u00e9 martiniquaise<\/li>
Illustration concr\u00e8te de la r\u00e9silience apr\u00e8s un traumatisme sportif<\/li><\/ul>\n\n
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Aspect<\/th>\n
Illustration dans le parcours de M\u00e9lanie<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
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Pers\u00e9v\u00e9rance<\/td>\n
Reprise progressive de la gym apr\u00e8s une pause douloureuse<\/td>\n<\/tr>\n
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Inspiration<\/td>\n
Encouragement des jeunes \u00e0 s\u2019impliquer dans le sport local<\/td>\n<\/tr>\n
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Engagement communautaire<\/td>\n
Participation \u00e0 des \u00e9v\u00e9nements sportifs et culturels en Martinique<\/td>\n<\/tr>\n
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R\u00e9silience<\/td>\n
Reconstruction mentale et \u00e9motionnelle post JO 2024<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/figure>\n\n
Perspectives et futur de M\u00e9lanie de Jesus dos Santos dans le sport et le fitness en Martinique<\/h2>\n\n
La d\u00e9cision de M\u00e9lanie de Jesus dos Santos de reprendre la gymnastique en Martinique ouvre des perspectives int\u00e9ressantes, tant pour elle-m\u00eame que pour la sc\u00e8ne sportive locale. En renouant avec les entra\u00eenements dans une salle de sport inscrite dans sa communaut\u00e9, elle s\u2019inscrit dans une dynamique de valorisation du sport comme levier de bien-\u00eatre et de performance accessible \u00e0 tous.<\/p>\n\n
Cette reprise pourrait \u00e0 terme s\u2019accompagner d\u2019activit\u00e9s li\u00e9es au fitness, discipline en plein essor qui accompagne et compl\u00e8te la gymnastique en favorisant l\u2019endurance, la force, et la souplesse. M\u00e9lanie pourrait ainsi \u00e9largir son champ d\u2019action, en devenant \u00e9galement formatrice ou mentor pour les jeunes sportifs martiniquais, participant \u00e0 leur d\u00e9veloppement sportif et personnel.<\/p>\n\n
Enfin, son retour soul\u00e8ve un int\u00e9r\u00eat plus large pour la gymnastique en Martinique, augmentant la visibilit\u00e9 du sport et stimulant les politiques locales en mati\u00e8re d\u2019infrastructures et de soutien aux athl\u00e8tes. La gymnaste trace ainsi une nouvelle voie qui conjugue ambitions personnelles, bien-\u00eatre et contribution \u00e0 l\u2019essor sportif r\u00e9gional.<\/p>\n\n
D\u00e9veloppement de programmes mixtes gym\/fitness<\/li>
Formation et mentoring des jeunes talents<\/li>
Engagement dans des projets sportifs locaux<\/li>
Participation \u00e0 la promotion du bien-\u00eatre au travers du sport<\/li>
Valorisation des infrastructures martiniquaises adapt\u00e9es<\/li><\/ul>\n\n
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Perspective<\/th>\n
Description<\/th>\n
Implications<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
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Entra\u00eenement progressif en salle de sport<\/td>\n
Reprise calme et adapt\u00e9e<\/td>\n
Bien-\u00eatre physique et mental durable<\/td>\n<\/tr>\n
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Implication dans le fitness<\/td>\n
Consolidation de la condition physique globale<\/td>\n
Programme accessible et vari\u00e9<\/td>\n<\/tr>\n
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Mentorat sportif<\/td>\n
Transmission d\u2019exp\u00e9rience<\/td>\n
Encouragement des jeunes prometteurs<\/td>\n<\/tr>\n
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Promotion locale du sport<\/td>\n
Visibilit\u00e9 accrue de la gymnastique<\/td>\n
Renforcement des politiques sportives<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/figure>\n\n
FAQ sur le retour de M\u00e9lanie de Jesus dos Santos en Martinique<\/h2>\n\n
Pourquoi M\u00e9lanie de Jesus dos Santos choisit-elle de revenir en Martinique pour son entra\u00eenement ?<\/strong> Elle souhaite se reconnecter \u00e0 ses racines, retrouver un \u00e9quilibre entre sport et bien-\u00eatre, et pratiquer la gymnastique dans un cadre familier et serein.<\/li>
Qu\u2019est-ce que ce retour signifie pour la gymnastique en Martinique ?<\/strong> Il dynamise la discipline, inspire les jeunes sportifs locaux et valorise les infrastructures et initiatives sportives de l\u2019\u00eele.<\/li>
Comment M\u00e9lanie concilie-t-elle performance et bien-\u00eatre dans cette nouvelle phase ?<\/strong> Elle privil\u00e9gie un entra\u00eenement adapt\u00e9, centr\u00e9 sur le plaisir, la sant\u00e9 mentale et physique, plus que sur la comp\u00e9tition intense.<\/li>
Quels sont les projets futurs envisag\u00e9s par M\u00e9lanie ?<\/strong> Elle envisage d\u2019int\u00e9grer le fitness, d\u2019accompagner les jeunes talents en tant que mentor, et de contribuer \u00e0 la promotion du sport en Martinique.<\/li>
Quelle est la port\u00e9e symbolique de son retour apr\u00e8s les JO 2024 ?<\/strong> C\u2019est un message fort de r\u00e9silience et d\u2019authenticit\u00e9, montrant que la r\u00e9ussite sportive passe aussi par la reconstruction personnelle et la connexion \u00e0 ses origines.<\/li><\/ul>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Originaire de Martinique, M\u00e9lanie de Jesus dos Santos, l\u2019une des figures embl\u00e9matiques de la gymnastique fran\u00e7aise, a r\u00e9cemment partag\u00e9 une […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3620,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[21],"tags":[574,83,572,573,486],"class_list":["post-3622","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle","tag-fitness","tag-martinique","tag-melanie-de-jesus-dos-santos","tag-retour-a-la-salle-de-sport","tag-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/leguidemartinique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3622","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/leguidemartinique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/leguidemartinique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leguidemartinique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leguidemartinique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3622"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/leguidemartinique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3622\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/leguidemartinique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3620"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/leguidemartinique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3622"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/leguidemartinique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3622"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/leguidemartinique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3622"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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